竹腰院長ブログ

　おはようございます、管理人＠院長です。本日は10月18日、つまり神戸マラソンの一ヶ月前になってしまいました。いつものようにもちろん準備不足（笑）しかも今年は一週間後に大阪マラソンも控えているという過酷なスケジュール。まあ、マラソンと行っても仕事ではないので、気持ちよく走って楽しむというのも選択肢ではあります。

　前哨戦の11月3日のハーフを無事走り終えて、本番に向かいたいものです。本来は一ヶ月前から走る距離等を減らすのですが、今回は一週間前まで頑張って追い込もうかと思っています。体重落とすのがメインになるかもしれません。無理に40km走とかしない限りはコンディションが崩れることはなさそうなので・・・

　今シーズンはその後に奈良マラソン、京都マラソン、徳島マラソンが控えています。さすがに奈良はスキップするかもしれませんね。さあ、過酷な半年の始まりです！

　今日は良い天気で気温もあがってきましたね。朝の外来も平和そのものでした。

　お昼をいただいて、今からサンサ右京に向かいます。京都市から委託を受けて三年前から、介護認定のお仕事をさせていただいています。適正な介護度をだす判定が主な仕事です。

　介護度ってどうやって決まるかご存じですか？基本的には申請を出した後に、市の調査員が利用者のもとに赴き、手足の不自由さ、認知症の度合い、などをもとに調査票を作成します。それと主治医の意見書を照らし合わせて補正してコンピューターによって決定するのです。ただ、中にはより介護が必要であるケースとかがあって、それを私たちが補正するのです。

　かなりの数が申請に出されています。なんとなく申請だけしとこうなんてことは必要なく、突如必要になってもサービスを先行して利用できますので、適切な申請をお願いします🙏

　ご無沙汰しております。台風等々災害が続いていますね。みなさまにおかれましては体調など壊されておられませんでしょうか？

　今の時期は喉、咳の風邪がはやっています。夏の疲れがでる時期ですので皆様お体お大事になさってください。

　タイトルのワクチンですが、もうすでに入荷はされております。京都市の補助を受ける方は10月16日からの接種になりますが、自費の方はもう接種可能です。ただ例年のごとく、11月中旬以降の接種を当院はお勧めしています。9才以上の方は予約は不要です。詳しくは医院スタッフにお尋ねください。

 皆さん、こんばんは。月曜六時といえば、そう、健康一番。KBSラジオでもう10年近くやらせていただいております。この七月から村上祐子さんから和泉夏子さんにパーソナリティが変更になります。今日はそのうち合わせで、記念撮影を。楽しく、また勉強になる番組を作っていこうと思っていますので、応援よろしくおねがいします。

　地震の後の雨はこたえますね、管理人＠院長です。

　9年続けているKBSラジオ「健康一番」ですが、7月放送分より私のお相手のパーソナリティがかわります。今まで田淵岩夫さん→村上祐子さんというリレーだったのですが、このたび村上さんの出世も相まって、担当から外れることになりました。そしてその後任の方なのですが・・・

　皆さんご存じでしょうか？和泉夏子さん、通称なっちゃんです。現在火曜日の夕方にも放送をされていますが、月曜日も担当していただくことになりました。福山雅治さんの大ファンであったり、走ったりするのが好きなところも共通しているので、今まで以上に楽しい盛り上がる番組にできればと思います。皆様よろしくご声援お願いします。

 なお、ラジオがない方でも、radikoというアプリがあれば聞くことができます。どんどんお便りもお待ちしてます♪

　こんばんは、管理人＠院長です。今日、大阪マラソンと神戸マラソンの当選発表がありました。両方はずれたら、ふるさと納税で大阪走ろうとしてたのですが、なんと！二つとも通ってました。これって結構珍しいんですよ。倍率4倍越えてるので。ただ、二つのレースの日が一週間しか空いてないんです。

　最悪後半を走らない可能性も秘めてますが、今年はなんとかきちんと体をつくって、神戸でベストを狙い、大阪を楽しめるような感じで行きたいです。

　目標としては九月までに可能なら10キロ落としたいです。そこから体を作ってという感じで♪出来るかなあ（笑）応援よろしくです。

　おはようございます。昨日は恒例のタマネギマラソンに行ってきました。好天に恵まれ日焼けして帰ってきました。フルマラソンをリレー形式で走るんですが、途中にタマネギタイムというのがあって、そのときはタマネギをたくさん持ったまま走るんです。そしてそれをもって帰れるんです。毎年でていますがなかなか楽しいレースです。　

　今年はその帰りに海辺で海鮮バーベキューしてきました。水平線を見ながらのお食事も最高でした！またお仕事がんばります！

　こんばんは、管理人＠院長です。先日とある患者様に指摘されまして・・・

　なんとこのHP・・・一ヶ月みられなくなっていました！理由は再来週月曜日のラジオでもお話ししますが、自宅のPCのメールを見ておらず、ドメインの登録料を払い忘れｗ　申し訳ございませんでした。2度とこのようなことのないようにいたしますので温かい目で見てやってください。　　　　　　　　　　　　　院長

　あいにくの雨ですが、本日は医院のバス旅行です。和歌山までの旅ですが、黒潮市場でおいしいご飯を食べた後は、猫の駅長を見に。お疲れかずっと寝てましたが、ほんわかした時間を持ちました。今は喫茶店でみんなでコーヒータイム。今からもう一つのおみやげやさんに♪あめやまないかなあ

　こんばんは、管理人＠院長です。水曜日の夜は二条のジムに行っています。クリニックの帰りにこのリュックを背負って着替え等々入れて。一時間ちょっと汗を流してお風呂に入って友人たちと軽く飲んで帰ります。食べるのはもっぱら焼き鳥の塩焼き。ローカーボ守らなきゃね！さて、今夜も運動終わったので三日ぶりにお酒飲もっかな（笑）皆様も楽しく運動を続けましょう！